ভোর ৫:৪৪, বৃহস্পতিবার, ১৬ই মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ২রা জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

আয়ু বাড়াবে কফি

কফি আমাদের আয়ু বেশ কয়েক বছর বাড়িয়ে দিতে পারে। ভূমধ্যসাগরীয় দেশগুলোর মধ্যবয়সী মানুষদের উপর স্পেনের পামলোনার নাভারা হাসপাতালের গবেষকরা কফি খাওয়ার প্রভাব নিয়ে গবেষণা...

পুদিনা পাতার যত গুণ

আমরা সবাই পুদিনা পাতা সম্পর্কে কম বেশি জানি,তবে এই পুদিনাই আমরা রমজানে বেশি বেশি ইফতারি সুস্বাধুর জন্য ব্যবহার করি। এবার পুদিনার আরও যত গুন...

ডায়াবেটিক মেলায় পুষ্টিবিদ হাসিনা আকতার ‘বংশে নাই, বয়স হয়নি এমন শিশুরও...

চট্টগ্রাম : 'প্যাকেটজাত খাবারে মাত্রাতিরিক্ত টেস্টিং সল্ট দেয়া হয়। ১০ টুকরা চিপস খেলে শিশু ১২০ ক্যালরি খেয়ে ফেলে। শিশু আর স্বাভাবিক খাবার খেতে চায়...

কর্মক্ষেত্রে নিজেকে জনপ্রিয় করে তুলতে

কর্মক্ষেত্রের সঙ্গে যুক্ত রয়েছে আপনার ক্যারিয়ার। এজন্য আপনার থাকা চাই কিছু ইতিবাচক ও জনপ্রিয় গুণাবলি। এসব গুণাবলির চর্চার মাধ্যমেই মানুষের মাঝে পছন্দের ব্যক্তি হয়ে...

সাংবাদিকতা একটি চ্যালেঞ্জিং পেশা : মোয়াজ্জেমুল হক

চার দশকের বেশি সময় ধরে সাংবাদিকতা পেশায় সক্রিয় প্রবীণ সাংবাদিক মোয়াজ্জেমুল হক বলেছেন, সাংবাদিকতা একটি চ্যালেঞ্জিং পেশা। এই পেশায় সফল হতে হলে চ্যালেঞ্জকে জয়...

ট্যুরিস্ট পুলিশের এডিশনাল ডিআইজি  ‘সীতাকুণ্ড সমিতি-চট্টগ্রাম-১৯ পদকে’ ভূষিত

হাকিম মোল্লা: ট্যুরিস্ট পুলিশের এডিশনাল ডিআইজি মুসলিম উদ্দিন  সীতাকুণ্ড সমিতি- চট্টগ্রাম-২০১৯ পদকে ভূষিত হয়েছে। “ট্যুরিস্ট পুলিশের এডিশনাল ডিআইজি মুসলিম উদ্দিনের হাতে এ পদক তুলে দেন সাবেক উপাচার্য প্রফেসর...

হাসিতে বাড়বে আয়ুষ্কাল

দিনে অন্তত ১৫ মিনিট হাসার পরামর্শ দিয়ে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এতে শরীরে হ্যাপি হরমোনের ক্ষরণ হয়। ডিপ্রেশন কমে। সম্পর্কের উন্নতি হয়। যাদের সেন্স অব হিউমার...

ডায়াবেটিসে কিডনী ক্ষতি হয়

ডায়াবেটিস থাকলে রক্তের সুগার মনিটর করা, তদারকি করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে তা যথেষ্ট নয়। জন হপকিনস্ বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিসিন বিভাগের সহ অধ্যাপক ডা. রিতা কল্যাণী বলেন,...

অলিভ পাতায় ঘুচবে বন্ধ্যাত্ব

বর্তমানে মানুষ যেসব রোগে বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে সেগুলির মধ্যে অন্যতম হল স্ট্রেস, ডিপ্রেশন, বন্ধ্যাত্ব, সংক্রমণ, সেই সঙ্গে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট ডিজিজ ইত্যাদি।...

কোন দেশের মানুষ বেশি হাঁটে?

বিশ্বে কোন দেশের মানুষ সবচেয়ে বেশি হাঁটে? আর কোন দেশের মানুষ শারীরিকভাবে সবচেয়ে কম সক্রিয়? স্মার্টফোনের অ্যাপের মাধ্যমে সংগ্রহ করা বিভিন্ন দেশের মানুষের তথ্য-উপাত্ত...

সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত